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【追加募集】健康づくり教室 減塩編〜血圧が気になる方〜
- [Registrant]あきる野市
- [Language]日本語
- [Location]東京都 あきる野市
- Posted : 2025/01/07
- Published : 2025/01/07
- Changed : 2025/01/07
- Total View : 10 persons
Web Access No.2444497
年末からお正月にかけては、生活リズムや食生活が乱れやすく、血圧が上がる要因が増える時期です。
血圧は、生活習慣の改善でコントロールすることができます。血圧が高い、医師から減塩をすすめられている、減塩のコツを知りたい、将来のために血圧について学びたい方は、ぜひご参加ください。希望者には、ご自宅の味噌汁塩分濃度%を測定します。
日時:令和7年1月20日(月)午後1時30分〜午後3時30分
場所:あきる野保健相談所
内容:保健師、管理栄養士による講話、減塩食の体験
対象:市内在住・在勤の方
追加募集人数:8人(先着順)
持ち物:筆記用具、健診結果、味噌汁(希望者)
費用:無料
申込期間:1月14日(火)まで
申込方法:電話で申し込んでください。
受付時間:午前8時30分〜午後5時15分
申込み・問合せ先:健康課 健康づくり係(直通 042-558-1183)